Klassische- & WohlfühlmassagenMuskeln lockern, Beschwerden lindern oder einfach den Alltag hinter dir lassen und pure Entspannung geniessen.
Klassische Massage
Die klassische Massage wirkt gezielt auf Muskulatur, Gelenke und Bindegewebe, um Verspannungen zu lösen, die Durchblutung zu fördern und die Beweglichkeit zu verbessern. Sie lindert Schmerzen, unterstützt die Regeneration und schenkt neue Energie – ideal bei Rücken-, Nacken- und Gelenkbeschwerden, Stress oder Muskelverspannungen.
Schröpfen (Cupping)
Die Methode aktiviert gezielt die Selbstheilungskräfte und fördert den Stoffwechsel. In diesem Zusammenhang werden spezielle Schröpfgläser auf die Haut platziert, wodurch ein sanfter Unterdruck entsteht.
Dorn-Breuss Therapie
Balance für Rücken und Gelenke!
Die Dorn-Breuss-Therapie ist eine sanfte und ganzheitliche Methode, die gezielt auf Wirbelsäule, Gelenke und Muskulatur wirkt. Sie beruht darauf, dass die Wirbelsäule idealerweise in einer Linie stehen sollte – Wirbel über Wirbel, vom Steissbein bis zum Atlas.
Triggerpunkt-Therapie
Druckempfindliche Knoten in Muskeln und Faszien können lokal oder in andere Bereiche wie Kopf, Arme, Beine, Rücken und Gelenke ausstrahlen. Die Behandlung befreit von Schmerzen, verbessert die Beweglichkeit, aktiviert die Selbstheilungskräfte und unterstützt die Regeneration.
Sportmassage
Die Sportmassage stimuliert gezielt das Muskelgewebe, steigert die Leistungsfähigkeit und verbessert die Beweglichkeit. Sie wird vor oder nach sportlicher Belastung an den entsprechenden Muskelgruppen angewendet.
Kinesio-Taping
Unterstützt die Heilung von Verletzungen, verbessert die Beweglichkeit und wirkt stabilisierend. Kinesio-Taping entlastet Muskeln und Gelenke, fördert die Durchblutung. Ideal bei Verletzungen, Verspannungen und Muskelschmerzen.
Rücken - Nacken
Durch Techniken wie Ausstreichungen, Knetungen und Dehnungen werden Muskeln gelockert, Gelenke entlastet und der Stoffwechsel angeregt. Die Massage stärkt das Immunsystem, fördert die Tiefenentspannung und bringt Körper sowie Geist in Balance.
Schwangerschaft
Als erfahrene Masseurin und Therapeutin unterstütze ich dich ganzheitlich auf körperlicher und seelischer Ebene – mit wohltuenden Massagen, Kinesio-Taping, systemischen Aufstellungen und einfühlsamer Lebensberatung.
Kräuterstempel
Die Kräuterstempel Massage zählt zu einer besonderen Behandlungsform. Sie regeneriert deinen Körper, wirkt lindernd bei Verspannungen, Rückenschmerzen, Migräne und Stress. Sie aktiviert deine Selbstheilungskräfte - es ist ein Wechselspiel von rhythmischer Massage und wohltuenden Ruhephasen.
Lomi Lomi Nui
Diese traditionelle Massage kombiniert fliessende, wiederkehrende Bewegungen mit achtsamer Berührung. Dein ganzer Körper wird sanft gedehnt, mobilisiert und gelockert. Blockaden lösen sich und die Energie beginnt wieder frei zu fliessen.
Aromaöl
Diese Massage ist eine ganzheitliche Anwendung, die sanfte Techniken mit individuell abgestimmten ätherischen Ölen kombiniert.
Hot Stone Therapie
Die wohltuende Wärme der Steine löst Verspannungen, fördert die Durchblutung und den Lymphfluss – für Entspannung pur, wirkt harmonisierend. Ob zur Schmerzlinderung oder zur Tiefenentspannung – diese Massage schenkt neue Energie und ein Gefühl von innerer Ausgeglichenheit.
Kopf-Nacken-Gesichtsmassage
Diese ganzheitliche Massage löst sanft Verspannungen im Kopf-, Hals-, Nacken- und Schulterbereich und entspannt den Kiefer. Feine, gezielte Berührungen aktivieren Meridiane, Nervenzonen und Lymphbahnen.
Energetische Fussmassage
Diese sanfte Fussmassage, kombiniert mit energetischen Techniken, löst Verspannungen, harmonisiert die natürlichen Energieflüsse und unterstützt die SelbstheilungskräfteFussmassage
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